Bulgur Fein - Doruk 800g

„Bulgur“ bezeichnet ein Getreideprodukt, das aus gebrochenem und angekochtem Weizen hergestellt wird. Es ist ein Grundnahrungsmittel in der Küche des Nahen Ostens und des Mittelmeerraums und kommt in verschiedenen Formen, einschließlich verschiedener Mahlgrade, vor. Wenn Sie „Brauner feiner Bulgur“ erwähnen, bezieht sich dies normalerweise auf Bulgur, der fein gemahlen ist und eine braune Farbe hat, was darauf hinweist, dass die äußere Kleieschicht des Weizens erhalten bleibt.

1. Vorbereitung: Brauner, feiner Bulgur ist im Vergleich zu Bulgur mit größeren Körnern relativ schnell gar. Je nach Rezept muss es normalerweise kurz in heißem Wasser eingeweicht werden oder kann direkt gekocht werden.

2. Nährwert: Bulgur ist eine gute Quelle für Ballaststoffe, Proteine, Vitamine und Mineralien. Aufgrund seines höheren Nährstoffgehalts wird es oft als gesündere Alternative zu raffiniertem Getreide angesehen.

Bei der Verwendung von braunem Feinbulgur kann die Garmethode je nach Rezept variieren. Befolgen Sie unbedingt die spezifischen Anweisungen auf der Verpackung oder im von Ihnen gewählten Rezept. Bulgur ist eine vielseitige und nahrhafte Zutat, die einer Vielzahl von Gerichten Textur und Geschmack verleiht.